自贡观察 曹治 四川在线记者 秦勇

10月12日，全国田径锦标赛100米栏冠军吴艳妮走进城关中学，以公开课的方式，和城关中学、富顺一中、富顺二中的体育特长生分享自己在国外的先进训练方法，分享自己的心路历程。

据悉，在刚刚落幕的全国田径锦标赛上，吴艳妮以13.09秒的个人最好成绩勇夺100米栏冠军，同时该成绩也是自2018年以来，亚洲女子100米栏的最好成绩。一战成名，在堪称短板的我国女子短跨运动项目上，23岁的吴艳妮俨然成了新一代领军人物。

公开课上，吴艳妮与学弟学妹们亲切交流、分享了自己的训练、参赛、学习等成长历程，她鼓励学弟、学妹们认真学习，找准目标，坚定地朝着目标努力。吴艳妮表示生活、学习就像跨栏一样，要充满勇气地从哪里跌倒就从哪里站起来，继续跨下一个栏，激励我们前进的是自己的目标。

在现场提问环节中，同学们格外积极踊跃，他们针对诸如“体育锻炼如何热身”“日常训练生活””等话题进行了提问。面对同学们的好奇与热情，吴艳妮都认真地对所有问题做了详细回答。

室外训练体验课上，吴艳妮通过示范和讲解相结合的方法向学生分享跨栏、短跑相关技术环节的要点和练习体验。在基础热身部分，吴艳妮通过慢跑、平举半蹲、抬腿侧蹲等方法，帮助学生进行身体的动态激活;通过原地向前摸脚尖、原地手背后、抬腿胯下拍掌等方法指导学生进行动态灵活性练习，课堂气氛相当活跃。吴艳妮的跨栏展示更是将全场的引爆全场的热情。

全国田径锦标赛100米栏冠军吴艳妮走进校园，带来的是永不言弃的体育精神。她希望，同学们能够在学习生活中和体育赛场上传承、发扬，一起加油!